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Mal di schiena, combatterlo con rimedi naturali

La vita quotidiana ci porta a stare molto spesso in posizioni non troppo amiche della nostra schiena, stare troppe ore consecutive seduti o in piedi può avere conseguenze anche importanti provocando dolori che solitamente possono coinvolgere la parte bassa, lombalgia, oppure l’arcata costale.

Dobbiamo sempre ricordarci che il dolore è solo il primo avviso che ci vuole dare il nostro organismo, attraverso il dolore ci sta comunicando il messaggio: “Stai attento stai danneggiando la tua salute, ti faccio sentire del loro così che lascerai a riposo quelle zone perchè se dovessi continuare a stressarle potrebbero verificarsi conseguenze ben più gravi”.

Bisogna quindi stare attenti a sottovalutare questi dolori oppure a pensare che con un antidolorifico si sistemi tutto. L’antidolorifico cancellerà solo il messaggio che ci invia l’organismo attraverso il dolore, ma se non recepiamo il messaggio e non prestiamo attenzione sarà peggio per noi.

Possiamo quindi suggerirti di utilizzare degli oli essenziali che hanno una aziende distensiva, rilassante, antinfiammatoria e analgesica, risultano quindi degli ottimi rimedi naturali che ti aiuteranno a ridurre il tuo mal di schiena.

Questi oli essenziali sono:

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OLI ESSENZIALI PER RINFORZARE LE UNGHIE FRAGILI

unghie

 

Le unghie sono strati di cellule chiamate CHERATINOCITI, composte in prevalenza da una proteina chiamata CHERATINA, che le rende dure e resistenti. Le unghie sane crescono al ritmo di 1 mm. al giorno, sono lisce senza solchi, prive di macchie e con un colore ed una consistenza uniforme.

Accade però che lo stress, un clima molto secco, l’aria condizionata, una manicure troppo energetica e i prodotti troppo aggressivi: smalti, indurenti e solventi a base di formalaide possano compromettere la struttura dell’unghia e determinare sfaldamenti o rotture antiestetiche.

Smalto impeccabile su unghie sane e dalla forma perfetta sono sinonimo di femminilità e fascino.

Guarda le tue unghie da vicino, se le vedi sfaldate, prive di elasticità, molli o con macchie significa che non ti stai prendendo cura di loro come dovresti.

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